Har du blivit rekommenderad fysisk aktivitet på recept?

​

Tillsammans tar vi fram en träningsform som passar dig. Vi hjälper dig med motivationen så att du kan komma igång.

​

Motion leder till bättre hälsa är vetenskapligt bevisat och vi har lösningarna för dig. Med vår kunskap och erfarenhet ger vi tips och råd till roligare och varierande träning anpassad för dig.

 

Vi har fortlöpande uppföljning med utvärdering för att se vad som kan ändras i träningen.

​